in

Goed nieuws: Haken en breien is goed voor onze gezondheid!

Vele zien haken en breien nog steeds als suf en truttig, maar breien en haken is juist hartstikke hip!

En onderzoek wijst nu ook nog eens uit dat breien en haken erg goed is voor de mentale gesteldheid. Doe jij al aan breien en/of haken? Dan ben je dus goed bezig!

Lees ook  Als haar vader deze SPIEGEL niet had verplaatst, zou hij DIT geheim van zijn overleden dochter nooit ontdekt hebben.

Vanaf nu is het niet meer nodig om angstvallig je brei of haakwerk te verbergen, want deze bezigheid is niet langer voor de oude dametjes die achter de geraniums zitten.

Breien en haken brengt namelijk een positief mentaal effect teweeg. Daarnaast wordt er een verband gezien tussen creativiteit en mentale en emotionele gezondheid.

Lees ook  Nikkie Plessen krijgt bakken kritiek om foto met “Te kort rokje!”

Kortom: Lekker creatief bezig zijn zorgt voor ontspanning, en ontspanning zorgt er over het algemeen voor dat je lekker in je vel zit. Een win-win situatie dus!

Doe de test om te kijken welke hersenhelft bij jou domineert: Welk gezicht kijkt volgens jou het vrolijkst?

Huil jij of iemand anders vaak tijdens films? Dan ben jij een heel sterk